盛沢山 | Flog
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Frogの研究者の息抜きblog

--- since 01-06-07 ---

盛沢山

昨日、labで仕事を終えて、何かちょっと引っ掛かってたんですが、そのまま帰宅。今朝、5時過ぎに中途覚醒中にツラツラ考えごとをしていて、突然、思い出しました。ぁ”、大腸菌をプレートに開き忘れてたぁ！本来なら、今日、そこからコロニーを突っついて培養を始めるはずでした。ん～ん、今から始めれば、未だ、間に合う！と急いでlabへ行き作業。

滅多に早起きをしないのですが、たまに、こう云う時が年に何回かあって、そう云う時に、これも、また、滅多に行かないMcDonald'sに行きたくなるんですよねぇ。パンケーキ、ソーセージ付き、とコーヒー。薄いわ、コーヒー（笑）。
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朝、5時から開いてるんですねぇ。この時間（朝6時台）だとお年寄りが沢山います。ぇ？私も？？はぃはぃ。ドライブ・スルーは24時間、って知りませんでした。ひとつ、大発見。iPhoneを使っていて分りましたが、WiFiがfreeです。今度から、ココで仕事しようかな（笑）。

その後、その辺を軽くドライブして、車に積んであるCDsにもう飽きて来たので、ふと思い付いて、WAL*MARTに行ってみたら、7時ちょっと過ぎで、もう、開いてました。皆んな、早起きだなぁ。CDsを物色。

午後、work out。6km、42分30秒。

その後、買ったCDsを聞き乍ら、再び、軽くドライブ。最初にかかった曲がコレ。このビデオ・クリップ自体は余り好きじゃないですが、曲自体は車を運転し乍らだとノリが良く、ついついアクセルも踏み込まれて良い感じ危ない。ビデオよりもう少しアップテンポですしね。って、私のキャラじゃないですね（笑）


この季節になると、何故か行きたくなるんですが、また、途中で、Blue Ridge Pig へ。いつも、外観の写真ばかりなので、今日は、店内の様子を。
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Pork Tendor croissaint sandwitch、食べ掛けですけど（笑）。

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その後、labへ。大腸菌、無事増えていたので、コロニーを突っついて培養開始。後はembryosの世話をして帰宅、とそんな日曜でした。

今日のつぶやき 今日も、全然、つぶやいてなぃ。

Sun, May 16


  • 20:48  朝６時前にstreakした大腸菌、何とか突っけそう。ほっ。

  • 14:43  Completed #iMapMyRun (Run): Distance 6.00 km, Duration 0:42:30, Pace 07:05 min/km, Speed 8.5 kph.regular work out

  • 14:40  In progress: #iMapMyRun Distance 5.67 km, Duration 0:40:00, Pace 07:03 min/km, Speed 8.5 kph.regular work out

  • 14:35  In progress: #iMapMyRun Distance 5.12 km, Duration 0:36:00, Pace 07:02 min/km, Speed 8.5 kph.regular work out

  • 14:31  In progress: #iMapMyRun Distance 4.57 km, Duration 0:32:00, Pace 07:00 min/km, Speed 8.6 kph.regular work out

  • 14:27  In progress: #iMapMyRun Distance 3.99 km, Duration 0:28:00, Pace 07:01 min/km, Speed 8.5 kph.regular work out

  • 14:23  In progress: #iMapMyRun Distance 3.44 km, Duration 0:24:00, Pace 06:59 min/km, Speed 8.6 kph.regular work out

  • 14:19  In progress: #iMapMyRun Distance 2.86 km, Duration 0:20:00, Pace 06:59 min/km, Speed 8.6 kph.regular work out

  • 14:15  In progress: #iMapMyRun Distance 2.31 km, Duration 0:16:00, Pace 06:56 min/km, Speed 8.6 kph.regular work out

  • 14:11  In progress: #iMapMyRun Distance 1.72 km, Duration 0:12:00, Pace 06:58 min/km, Speed 8.6 kph.regular work out

  • 14:07  In progress: #iMapMyRun Distance 1.15 km, Duration 0:08:00, Pace 06:57 min/km, Speed 8.6 kph.regular work out

  • 14:03  In progress: #iMapMyRun Distance 0.55 km, Duration 0:04:00, Pace 07:18 min/km, Speed 8.2 kph.regular work out

  • 13:59  Started: #iMapMyRun regular work out

  • 05:37  あ”、昨晩、プレートするの忘れてたぁ！　今からでも、間に合うか？？ 　中途覚醒だったけど、このまま、labへ行きますぅ。

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今日の瞬間最低体脂肪率: 23.9%
今日の万歩計: 電池切れ