前回の轍 を踏まぬよう、帽子（MLB観戦 の時に買いましたぁ）、手袋を着用。３０分強の作業。
作業前（１枚目）と作業後（２枚目）の写真ですが、余り差が良く分かりませんね。
まだまだ、暑い日が続いております。
今日の 世の中: 阪神１０連勝、巨人は３位に転落；パウエル９秒74の世界新／陸上； 地下鉄有楽町線に遅れ ドアが開かなくなるトラブル； 運転士、ドアを開け忘れ出発 大阪市営地下鉄； ピンク、白、緑の３色のキリギリス発見 大阪・堺市； イチロー、７年連続の１００得点； 井川はメジャーに再昇格； 吉本興業の青年コミック誌、７号で休刊…創刊わずか３か月； 安倍首相：「職を賭す」…自衛隊の給油活動継続問題で。
今日の瞬間最低体脂肪率: 23%