超満腹

朝、labへ行って軽く仕事。帰りに朝Mac

昼、work out。

夕方、車、オイル交換。

夜、久々の Miyakoで、喰い過ぎかも。

食後、greenberrysで仕事メール、論文読み、飽きたら京極夏彦。







今日の瞬間最低体脂肪率: 23%