おはようございます

 

今日も朝から暑いです!!

 

家が遠いので

いつも5時半位に起きるのですが

 

今日はリモートなので

起きてそのまま

少しだけ散歩に行ってきました

 

私の家は、行方市というところにあって

霞ヶ浦へ歩いて3分くらいです

 

冬になると富士山がよく見えるんですが・・・

 

 

景色はいいので

ウォーキングやランニングにはお勧めです

 

私も、8年くらい前は

よく走っていました

 

平日は5~8㌔

お休みの日は5~12㌔ 

 

今は500㍍も走れません 泣

 

また、少し走れるように

まずはウォーキングから↑↑

 

早起きは三文の得と言いますが

一日が充実するようになったと思います

(土曜日は遅いですが・・・)

 

今日も一日頑張りましょう♪