夏から秋へ

最近は落ち葉も増えセミの鳴き声も減り

夏から秋へと変わる季節の変わり目を感じます。

こちらは我が家にある柿の木です。

なっている実も色が緑からオレンジに変わってきました。

涼しくなった朝方にオレンジ色の柿をみると秋だなあと感じます＾＾

昔からこの時期はよく体調を崩していました。

夏を引きずって軽装で寝てしまうのが原因ですかね笑

秋は銀杏や春菊などが風邪予防に良い秋食材みたいです＾－＾

秋の食材を楽しみつつ風邪予防もしっかりしていきたいですね！