日課

《ますだブログ》

久しぶりに体を動かしたくなり、
二週間前、町の体育館を予約し、
バスケ大会をしました！


大人も子供も夢中で
それはそれは楽しい時間でしたが、


にぶっていた体を突然動かしたので
見事に全身筋肉痛に…^^;



でも！やっぱり！！
体を動かす事はとても気持ちが良く
いいリフレッシュになるので、
何かしたいなぁ～と思い、
今週から朝のウォーキングが
日課となっています(^ ^)


まだ五日目ですが…笑


暖かくなってきたし、
朝の陽射しがとても気持ちいいです♪
これからも続けていきたいと思います！


大洗の桜は
満開までもう少しかかりそうかな*❀٭