約2年前に買った
折りたたみ自転車を取り出し
少し前の休日にサイクリングに
行ってきました！(^ ^)
高校生の時は
毎日自転車に乗って
通っていましたが、
久しぶりに自転車に乗ると
変な感じで、、
次の日には筋肉痛になりました(;_;)
やはりここでも
運動不足なんだと
再確認(°_°)
最近の休日は雨・雨の連続。
ってことで近くのジムで
ちょっとした運動*\(^o^)/*
いっぱい汗をかいて
さっぱり・スッキリ(^ ^)✨
でもやはり外の景色を
見ながら運動するのが
1番ですよね*\(^o^)/*
晴れた日には
川の近くまで
サイクリングに行こうかと
思ってます(^ ^)✨
どうか晴れてほしいです*\(^o^)/*