ダイエットのために、
ＮＩＮＴＥＮＤＯ ＳＷＩＴＣＨ有機ＥＬ版本体と
リングフィットアドベンチャーを購入しました。
リングフィットアドベンチャーといえば
ガッキーがCMをしているあれですね。
ガッキーが「よっ。ほっ！」と
部屋で運動している姿を見て購入した人も
日本中に多数いるのではないでしょうか。
私は決してガッキーに影響されたわけではなく（笑）
ダイエットの為に今回は購入をしてみました。
ではガッキーが「よっ。ほっ！」としているのは何？というと
60種類以上のフィットネスを使った「アドベンチャー」や「ミニゲーム」を
楽しんでいるようです。
リングフィットアドベンチャーに収録されているフィットネスは
すべて、パーソナルトレーナーの松井薫さんと
ヨガインストラクターの斉木美佳さん監修とのことで
ゲーム内のガイドと一緒に身体を動かせば
自然と正しい姿勢で運動することができるとのこと。
リングフィットアドベンチャーがどのようなものかというのは
これくらいにしておきまして
早速使ってみました！
Nintendo Switchと
リングフィットアドベンチャーセットを用意して
ゲームに付属の「リングコン」と「レッグバンド」に
Switchのコントローラーを装着。
レッグバンドを太ももに巻きつけて
リングコンを両手で持ったら、準備完了です！
どうやら、これで自分の動きと
画面上の主人公の動きが連動するようですね。
いざゲームを始めてみると
画質やサウンドもよく、
攻撃のエフェクトや効果音が
良い感じにモチベーションを上げてくれますね。
音楽もテンポよく運動しやすいと感じました。
ゲームと運動を同時にしているので長続きしそうです。
いざゲームを初めて感じたことは、
わかりやすく簡単にできるゲームゆえに、ゲーム性だけをみると飽きてしまう可能性も…
もう少しゲームに深さがあるとなおよいですね。
あくまでも運動するため！という強い意思があれば
ただ単純に有酸素運動やフィットネスを一人で行うよりも
楽しみながら続けられると思います。
また、太ももにコントローラーを装着しますが、
つける位置によって反応が良かったり悪かったりするので
進めながら微調整は必要かなと感じました。
ぴったりの位置に装着できれば、精度は良いのでストレスなく進められます！
室内外問わず運動する機会の減った今の生活の中で
このゲームを通して身体を動かすことはとても良いですが
あくまでフィットネスよりで、筋トレ効果は少なそうですね。
でも私の目的は筋トレではなく、ダイエット。
有酸素運動を毎日継続して行うことが理想的なので
このリングフィットアドベンチャーはうってつけですね！
ダイエット頑張ります。