あけましておめでとうございまAM
年明け早々
5休み
7クサゲキ
8休み
なので5.8はAMしてみることに。
だから昨日のクサゲキは控えめに
風が強い。
目標としては16分少しが目的
みんな普段出せる記録から1分以上遅れていた。
15分台ランナーたちも。
なのでほぼ予定通りとポジティブに考える
肝心のAM比較
本日8日
体調以外のコンディションも違いすぎたが
感覚的には同じような努力「感」でやってきたつもりでも10分もずれている。
流石に10分はねー!
これが疲労か…
と当たり前の事を思いながらなんの捻りもない年初めのブログに対するクレームは一切受け付けないものとする。
今年もよろしくお願いします





