あれ、なんだオホリ10k 自己ベスト?
先週はほとんど走れなかった
3日連続で走らなかったのは調べてみたらほぼ一年ぶり
手っ取り早く
一人なりに追い込んでみようと
オホリ6分を4周してみようとチャレンジ
ペースでいったらキロ3分36秒位で距離は6.6km位
なんだ今日のコンディション!?
風はそこそこ強いが気温が低いからか思ったより疲れてない
3周目入った位で今日なら5周いや6周(ちょうど10km)このペースでいける気がする
先週の分頑張ってみよう
で、何とかフィニッシュ
35分後半
少しくらいなら余裕もある
一人でここまでのタイム出せたのは初
多分一人だと36分台すら記憶にない
これは力がついた証拠なのか?
気温が低かったのがいい方向に作用したのか?
それとも走らなかった期間がいい具合に作用したのか?
メンタルが強くなったのか?
(多分誰かと競い合えば34分!?うまくすれば34切るくらいで今の力なら走れる気がする)
今後の自分に期待しながら
スミzzzzz
