第２６２回日体大長距離記録会

１６分２４秒１９でした。。。

先週より25秒ほど遅い…

もちろん失敗レースなので反省する必要はあるけど

悲観してばかりじゃいけない

先週一度15分出せたというのは実はすごく大きい。

もちろんこんなタイムで満足はできないんだけれども15分半を狙っていく途中の段階では色々試していくことがやり易くなった

今一番狙っているのは3000の通過をはやくすること。

そこから残り5周は…

昨日はそれができなかった

3000は9.30を超えていたと思う

いつもその先はどうなってもいい気持ちで臨もうと思っているが

体がビビっているのだろう

まずは心