初蹴り兼蹴り納め？

日曜は今年の蹴り初めでした

記憶の限りこの２年で5回ほどしかボール蹴っていない…

ラン始める前までは週6でボール追いかけていたのが嘘のよう

今まで以上にボールと足がバラバラな動きだけど

楽しかった♩

そして週6で走っていようとも球蹴りとは使う筋肉違うのね。

月、火曜は筋肉痛でした

週末は1500mの駅伝

そして明日は15分50くらい出す日。

やっちゃうよ👍

スミzzzzz