9000＋1000 ペース走

えー、ＧＷ少なくとも僕の周りの皆さんは走り込んでましたね

私はというと日頃の半分以下しか走ることができませんでした。

UTMF後に何とかもがこうと無理しすぎたのでしょうか！？

ちょうど先週の激走会の後から

両膝が痛くなり

まともに走ることができませんでした。

皿の下が痛い。

だが不思議なもので

今日クサゲキに来ると不思議と痛みは無くなるんですね

何なんだろうね！？

よくアドレナリンとか言うけど

ナンナンダロウネ！？

この見えない力！

まあ、終わった今は元に戻ってまたちょっと痛いんだけれども

ナンナンダロ！？

ただここ10日ほどまともに走ってないからか

3.30ペースが精一杯

むしろここまでいけると思わなかった…

早い所治して

また3.20でいけるところまで！

みたいなチャレンジをしたいものです

普段は怪我の投稿なんて載せたくないんだけれども

今回は100マイルチャレンジの後は無理しないほうがいいのかな！？と思って備忘録として残します

スミzzzzz

落ちるのは簡単だぞー

コツコツ積み重ねるのみ

明日はキンニクツウカナー