9000mペース走 + 1000mフリー
フルから4日後
のでしんごさんに
3.25位で引っ張ってよー
と言われる。
苗字が同じな一回り年上のスーパースターは年齢は上でも世話が焼ける笑
止むを得ず3.25で走っていると
3000くらいからフルヤさんが出てきた。
こんな遅いペースで走ってらんねーよ!
と言われる(背中で)
そこからは集団の先頭を下ろされ最後尾で走る。
キロ1、2秒速いペースになったのに最後尾は気楽なもんでフラフラと走っていたら9000mまであっという間。
最後は出し切ることなく特に意識してないけど
33分台でフィニート♪
最初から攻め込めばフル明けの状態でも33分まではいける感じだった。
でも今回はこれでいい。
ポイントレンシュは日曜日にもある。
今回はこっちをメインに考えている
ポイントを単発単発で終えることなく
点でなく線で結ぶ
今はこれでいい
UTMFも新城ダブルもなくなった。
色々考えて今シーズンの目標を立てていこうと思う。
スミzzzzz