ランニング☆

私の得意技、突発的な行動

今日はランニング

仕事が半日休みだった為、お昼からは家でゴロゴロ

ゴロゴロしながら見える景色は某大学のグラウンドを歩く人達

『よし、走るか(゜Д゜)』

確かに最近太ってきたし

ランニングウェアなんて持ってませんましてやシューズも

とりあえずユニクロ製長袖ヒートテック、嫁のバドミントンTシャツ、サッカー短パン、フットサルシューズでそれっぽい格好をして出発

一通り準備運動をして走り始めます

最初はかなり軽快でした

某大学のグラウンドは一周約1kmちょっと

とりあえず行けるとこまで…

行けるとこまで…

3kmでKO

体力ないなバテバテです

その後1周歩いて、帰るとアパート隣人の6歳3歳の男の子兄弟に遭遇

『もういっかいまわろー』

涙のリクエスト 

途中で競争をしたり、抱っこして走ったり楽しかったけど体力的にはそうとう消耗しました

帰って失った水分補給

アクエリアスじゃありません、ポカリでもありません

白波で

蕎麦は頂き物の久木野の蕎麦魚も頂き物の延岡のメヒカリの塩開き

ついつい失った水分より過剰摂取

しょうがないしょうがない