ジム


【今日の体重】
××キロ
【目標体重】
××キロ
※目標達成まであと８kg
【食事】
・朝：カフェオレ
・昼：チキンガーリックソース
・夜：太巻、たこ焼き
・デザート：ケーキ、ヨーグルト
【運動】さぼり

【今日の一言】
疲労困憊。ジムさぼり。