３・４日前から（１日１・２回だけど）ジュニアが
息が止まりそうなくらい大泣きすることがある。
顔の色が変わり２・３秒、息を吸ったかと思うと
『ウッギャーーーーー！！』
他人が聞いたら虐待！？と勘違いしそうな声･･･
理由は、「眠たいのに寝れない」とか
「オムツがいつも以上に気持ち悪い」とかのようなのですが
同じような状況でも今までは少しグズグズするだけだったのに
ここ３・４日は見たことないくらいの泣き方なので
先週との違いを振り返ってみた
で、思い当たったのが「カフェイン」
調べてみたらカフェインはコーヒーなどに含まれていて
覚醒作用・解熱鎮痛作用・利尿作用があるらしい。
他にも、紅茶・ココア・緑茶などに含まれていて、量は緑茶が多い（？）
母乳ママがカフェインをとると少量だけど母乳に含まれ
赤ちゃんの身体に入りカフェインの影響が出る。
（赤ちゃんは消化器系が未熟なのでより強く出るそう）
赤ちゃんは興奮ぎみになり、イライラして情緒不安定になったり
夜泣きをする事もある。
と書かれていた･･･
やっぱりカフェインか！？
母乳ママはノドが渇くから水分は必需！
食後や日中、お茶を飲むことが多く
しかも品名：緑茶（清涼飲料水）と書かれたのばかり
緑茶にカフェインが含まれていて、母乳に良くないことは
知っていたのですが、コーヒー以上に多く含まれているなんて･･･
食後にコップ２杯。日中も１杯くらいなので
大丈夫だろうと思い込んだのが悪かった。
飲んだ後、時間を空けないでオッパイを飲ませたのも失敗
知らなかったとはいえ、これが原因で大泣きしてたなら
ジュニアに悪いことをしちゃったよ 。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
試しに今日は、ノン カフェインのお茶を飲んでます
大泣きしなくてグズグズならカフェイン確定 (＞＜;)