昨日は中途半端に
２１時頃から
寝てしまいました
１時頃に目が覚めて
そこからずっと
起きてました……
朝ごはん
有塩パン90ｇ
粉あめ紅茶
(甘さ控えめカロリー高め)
ハネー・マーガリン
(パンにつけるハチミツマーガリン)
ブロッコリーサラダ
(ブロッコリー・トマト・マヨネーズ)
黄桃缶
お家に帰った後の
ごはんを考えると
憂鬱ですが…
時間のない朝でも
パンとブロッコリーマヨくらいなら
なんとか頑張れるかもと
思いました
ブロッコリー大好きです
７時５０分に
薬を５錠飲みました
ペルサンチン２錠
パリエット錠
バイアスピリン錠
ニューロタン錠
です
９時からの点滴の前に
８時から
シャワーに行きました
気持ち良かったです
９時になって
採血→点滴しました
ソル・メドロールという
点滴ステロイドを１mgと
ヘパリンという点滴です
午前中
副作用のようなものは
全く感じませんでした!
ただ、ステロイドが始まってから
怖くて怖くて怖くて
心臓バクバクでした…
１１時ごろ
栄養士さんが来てくださり
「入院中の食事について」
「腎臓病食のポイント」
という資料を頂きました
タンパク質(肉魚卵)を
摂りすぎない
塩分(ラーメンの汁は残すなど)を
控えるっっ!!
外食も少なめにして
腎臓に負担がかからないように
と言われました
食べることが
大大大大大好きな私にとって
かなりツライことです…
腎臓のためにというのも
頭では分かっていても
結構しんどいです…
透析になることの方が
何億倍もしんどいというのは
分かってはいるんですが
実際にやるとなると
ツライです
でも!!!!
悲観的になるのではなく
食べられるものを
いかに美味しく食べるかに
命を懸けて
腎臓病食ライフを
少しでも楽しめたら
いいなと思います
この先ずっと一生
付き合っていくものなので
なんとかうまくやりたいです
腎臓病食の先輩方
ぜひアドバイスを
頂きたいです
よろしくお願いしますm(__)m
次は午後のことを書きます
２１時頃から
寝てしまいました
１時頃に目が覚めて
そこからずっと
起きてました……
朝ごはん
有塩パン90ｇ粉あめ紅茶(甘さ控えめカロリー高め)
ハネー・マーガリン(パンにつけるハチミツマーガリン)
ブロッコリーサラダ(ブロッコリー・トマト・マヨネーズ)
黄桃缶お家に帰った後の
ごはんを考えると
憂鬱ですが…
時間のない朝でも
パンとブロッコリーマヨくらいなら
なんとか頑張れるかもと
思いました
ブロッコリー大好きです
７時５０分に
薬を５錠飲みました
ペルサンチン２錠パリエット錠バイアスピリン錠ニューロタン錠です
９時からの点滴の前に
８時から
シャワーに行きました
気持ち良かったです
９時になって
採血→点滴しました
ソル・メドロールという
点滴ステロイドを１mgと
ヘパリンという点滴です
午前中
副作用のようなものは
全く感じませんでした!
ただ、ステロイドが始まってから
怖くて怖くて怖くて
心臓バクバクでした…
１１時ごろ
栄養士さんが来てくださり
「入院中の食事について」
「腎臓病食のポイント」
という資料を頂きました
タンパク質(肉魚卵)を
摂りすぎない
塩分(ラーメンの汁は残すなど)を
控えるっっ!!
外食も少なめにして
腎臓に負担がかからないように
と言われました
食べることが
大大大大大好きな私にとって
かなりツライことです…
腎臓のためにというのも
頭では分かっていても
結構しんどいです…
透析になることの方が
何億倍もしんどいというのは
分かってはいるんですが
実際にやるとなると
ツライです
でも!!!!
悲観的になるのではなく
食べられるものを
いかに美味しく食べるかに
命を懸けて
腎臓病食ライフを
少しでも楽しめたら
いいなと思います
この先ずっと一生
付き合っていくものなので
なんとかうまくやりたいです
腎臓病食の先輩方
ぜひアドバイスを
頂きたいです
よろしくお願いしますm(__)m
次は午後のことを書きます