こんにちは、シャビロウです。
突然ですが。。。
生まれてから今まで、
外側の情報を理由にして
動いてきていると思います。
見本、
ロールモデル、
先輩、
先生、
師匠
をまねようとする。
こうあるべきだと。
しかも、
多数見つけてきて、
コレクターみたいになってしまうことも。
でも、
これって上手くいく事もあれば、
そうでないこともありますよね。
そうでないことが多いかもしれませんが。
しょせん、自分とは違うんですから
ある程度まではまねることで
上達できるんでしょうけれど。
でも、ある程度からは、
外側だけの学習ではなく、
内側から動くようにすることも
大事だと思います。
内側の理由で動くようにするとよい。
と言われても･･･
まぁ、これも
自分の身体をコントロールするコツの
１つだと思います。
誤った習慣を
脱出するヒントにもなるんですよ。
あと、いろんな事を
うまくしようとして、
いろいろな事を追加して
やろうとしてきたと思いますが、
一度、何かをすることを止めていく
のも誤った習慣から脱出できるというか、
成功へのコツにもなると思います。
特に、ダイエットなんかはねぇ･･･
いろいろな事
（師匠を何人も持ち、それぞれをまねていく）
をやりすぎて、複雑になり、
身体をコントロールできなくなるんですよね。
今回は、すぐ忘れてしまうので、
自分への戒めとして記録しました。
これも、
アレクサンダーテクニークを学ぶことで
気づかせてくれたことの１つなんです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
