アクセスしていただき
ありがとうございます
のんびりRoaです
笑顔と感謝を大切に
自由に自分らしく
たくさん笑っていたい
楽しく過ごしたい
2児のママです
のんびりマイペースに
更新していきますので
自由気ままに遊びに来てください
最近色々とバタバタしているからか
ちょっと身体に倦怠感が
歳を重ねるたびに疲れが取れない
もちろんそれは実感しているけど
年齢のせいにはしたくない
変化していく事を
ポジティブに捉えるか
ネガティブに捉えるかは
自分次第
ネガティブに感じる事も含めて
歳を重ねる事は
素敵な事だと思っています
疲れた時ってついイライラしたり
人と比べたり否定的になったり
ネガティブになりがちだけど
本当は優しい気持ちでいたい
深呼吸して好きな音楽を聴いたり
好きな香りでリフレッシュしたり
たくさん笑ったりして
自分の心と身体をしっかり休ませて
また明日から優しい気持ちで
がんばります
リラックスTIME
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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このブログを読んで下さった
みなさまの明日が
素敵な1日となりますように