(以下の記事は、過去に書いたものの加筆修正です)
先日、とてもありがたいことに願いを叶える部に、引き寄せ若葉マークの方がお入りになってくださいました。
これを期に、潜在意識の活用法・引寄せの法則の活用法・奇跡を自分で起こす方法・不思議な力で願いを叶える方法、
言葉は色々ありますが、「自らの意思の力で世界に変化を起こす方法」について、
入門編をまとめてみようと思います。
↓START
☆１「叶えたい願いを持ち、それをはっきりと認識し、それを叶えることを【意図】する」
ここがスタートであり、また、同時にここに帰結するのが、願望実現法です。
潜在意識活用では、【復縁】を希望する方が多いと認識していますが、では、以下のような願いがあるとしましょう。
「半年前に別れた元カレと復縁したい」
これは一見、とてもシンプルな願いに見えますが、その願いを抱く人によって、様々な願いが隠れている場合があります。
例えば、以下のようなものです。
★「元カレと復縁することによって、【彼に傷つけられたプライドを癒やしたい】」
★「元カレと復縁することによって、【彼が去ったことにより生まれた不安を解消したい】」
★「元カレと復縁することによって、【彼にふられたことにより生まれた、自分を否定されたという感覚を肯定に変えたい】」
などなどです。
もちろん、心の底から純粋に、元カレを自分の伴侶として望んでいて、限りなく純粋に「元カレと再構築したい」
と願っている場合は問題ありませんが、願いの中にいくつも小さな【別の願い事】が隠れていて、
それをきちんと認識していない場合、なかなか事態が変化しないことがあります。
そのような場合は、一度、【自分の心が本当は何を願っているのか】を見つめ直す手順が必要です。
【自分の心が本当は何を願っているのか】がわかったら、例えば「じゃあ私はウェブデザイナー
になる！」
というように、「叶える」ことを「決める」。これが【意図】になります。
→【自分の心を見つめ直す方法】
☆２「願い事が決まったら、それを叶えるためのステップ、自分に合ったメソッド（方法）を探し、実践する」
願い事を決め、心の【照準】が定まったならば、次は、照準に向けて矢を放つように、
心をより純粋に研ぎ澄まし、また、次の手順にも共通することですが、「願いを抱いていることを心地よく続けられる」ためのメソッドを行います。
メソッドは、以下のようなものが代表的です。
＊イメージする
＊書く
新月の願い事、断言法など
＊口に出す
アファメーション
＊上記３つの様々な複合など
イメージする、は文字通り、「願いが叶った状況」を、視覚を重視するならテレビを見ているように、
聴覚を重視するならさながらラジオを聞いているように、それ以外の感覚を重視するならば、
例えば目を閉じて彼がそっと自分に寄り添っている感覚を感じるように、など、
五感とそれ以外の感覚を駆使して、
「願いがかなった状況」をイメージすることを、反復して行うことです。
これを行う時間帯は、潜在意識が活発になる、眠る直前と、起きた直後が一般的です。
書く、については、「自分にしっくり来る」言葉を用いて、
「願いが叶った状況」「願いが叶う状況」「願いが叶いつつある状況」を、何度もノートなどに書き綴る手法です。
例：１億円が手に入った、１億円が手に入る、私は１億円を手に入れつつある
もちろんこれ以外にも、自分に【しっくり来る】【書いていて違和感のない】言葉があるのならば、
それで書くのがよりベターであり、ベストに近くなります。
これを特定の時期、例えば新月の時間帯に、決まった手順で書くのが「新月の願い事」になります。
口に出す、について。用いる言葉は「書く」ときに使う言葉に準じますが、
応用編として、そうして口に出した言葉を録音し、随時耳から聞く、という「録音アファメーション」という手法もあります。
☆３「心が揺れるのを防ぐ」
以上☆１☆２を実践するに当たり、様々な妨害がやって来るのが、私たちの生きる世界です。
例えば、
★復縁を希望している彼が同じ職場にいるのだが、目も合わせてくれないし、そっけない態度を取られてつらい。
★大金持ちになりたいが、現実の自分は借金に追われていて毎日苦労している。つらい。
★絶世の美貌を求めているが、鏡に映る自分はそれには程遠い。つらい。
などなどです。
これに対して対処する方法を、ほおずきはひっくるめて「クリアリング」（または「クレンジング」）という手法として位置づけています。
クリアリングを、ほおずきなりに分類してみると
＊自己肯定感を高めて、自信を取り戻し、つらい状況にも耐えられるようにする
いわゆる自愛（ほおずきは、自愛という言葉をあまり好まず、これを自己肯定と表現しています）、自分磨き
＊対症療法的に、そのとき感じている【ネガティブな】【心地良くない】感情を解放【リリース】する
セドナ・メソッドなどのリリースメソッド
＊インナーチャイルド【小さな私】を癒やす
ホ・オポノポノなど
＊上記の複合
認知行動療法（クリックするとほおずきレシピ認知行動療法の記事に飛びます）、フォーカシング、アクティブイマジネーションなど
他、おすすめのクリアリング法（ブログ記事に飛びます）
それぞれの細かい説明については、またおいおい追記していきたいと思います。
にほんブログ村
先日、とてもありがたいことに願いを叶える部に、引き寄せ若葉マークの方がお入りになってくださいました。
これを期に、潜在意識の活用法・引寄せの法則の活用法・奇跡を自分で起こす方法・不思議な力で願いを叶える方法、
言葉は色々ありますが、「自らの意思の力で世界に変化を起こす方法」について、
入門編をまとめてみようと思います。
↓START
☆１「叶えたい願いを持ち、それをはっきりと認識し、それを叶えることを【意図】する」
ここがスタートであり、また、同時にここに帰結するのが、願望実現法です。
潜在意識活用では、【復縁】を希望する方が多いと認識していますが、では、以下のような願いがあるとしましょう。
「半年前に別れた元カレと復縁したい」
これは一見、とてもシンプルな願いに見えますが、その願いを抱く人によって、様々な願いが隠れている場合があります。
例えば、以下のようなものです。
★「元カレと復縁することによって、【彼に傷つけられたプライドを癒やしたい】」
★「元カレと復縁することによって、【彼が去ったことにより生まれた不安を解消したい】」
★「元カレと復縁することによって、【彼にふられたことにより生まれた、自分を否定されたという感覚を肯定に変えたい】」
などなどです。
もちろん、心の底から純粋に、元カレを自分の伴侶として望んでいて、限りなく純粋に「元カレと再構築したい」
と願っている場合は問題ありませんが、願いの中にいくつも小さな【別の願い事】が隠れていて、
それをきちんと認識していない場合、なかなか事態が変化しないことがあります。
そのような場合は、一度、【自分の心が本当は何を願っているのか】を見つめ直す手順が必要です。
【自分の心が本当は何を願っているのか】がわかったら、例えば「じゃあ私はウェブデザイナー
になる！」
というように、「叶える」ことを「決める」。これが【意図】になります。
→【自分の心を見つめ直す方法】
☆２「願い事が決まったら、それを叶えるためのステップ、自分に合ったメソッド（方法）を探し、実践する」
願い事を決め、心の【照準】が定まったならば、次は、照準に向けて矢を放つように、
心をより純粋に研ぎ澄まし、また、次の手順にも共通することですが、「願いを抱いていることを心地よく続けられる」ためのメソッドを行います。
メソッドは、以下のようなものが代表的です。
＊イメージする
＊書く
新月の願い事、断言法など
＊口に出す
アファメーション
＊上記３つの様々な複合など
イメージする、は文字通り、「願いが叶った状況」を、視覚を重視するならテレビを見ているように、
聴覚を重視するならさながらラジオを聞いているように、それ以外の感覚を重視するならば、
例えば目を閉じて彼がそっと自分に寄り添っている感覚を感じるように、など、
五感とそれ以外の感覚を駆使して、
「願いがかなった状況」をイメージすることを、反復して行うことです。
これを行う時間帯は、潜在意識が活発になる、眠る直前と、起きた直後が一般的です。
書く、については、「自分にしっくり来る」言葉を用いて、
「願いが叶った状況」「願いが叶う状況」「願いが叶いつつある状況」を、何度もノートなどに書き綴る手法です。
例：１億円が手に入った、１億円が手に入る、私は１億円を手に入れつつある
もちろんこれ以外にも、自分に【しっくり来る】【書いていて違和感のない】言葉があるのならば、
それで書くのがよりベターであり、ベストに近くなります。
これを特定の時期、例えば新月の時間帯に、決まった手順で書くのが「新月の願い事」になります。
口に出す、について。用いる言葉は「書く」ときに使う言葉に準じますが、
応用編として、そうして口に出した言葉を録音し、随時耳から聞く、という「録音アファメーション」という手法もあります。
☆３「心が揺れるのを防ぐ」
以上☆１☆２を実践するに当たり、様々な妨害がやって来るのが、私たちの生きる世界です。
例えば、
★復縁を希望している彼が同じ職場にいるのだが、目も合わせてくれないし、そっけない態度を取られてつらい。
★大金持ちになりたいが、現実の自分は借金に追われていて毎日苦労している。つらい。
★絶世の美貌を求めているが、鏡に映る自分はそれには程遠い。つらい。
などなどです。
これに対して対処する方法を、ほおずきはひっくるめて「クリアリング」（または「クレンジング」）という手法として位置づけています。
クリアリングを、ほおずきなりに分類してみると
＊自己肯定感を高めて、自信を取り戻し、つらい状況にも耐えられるようにする
いわゆる自愛（ほおずきは、自愛という言葉をあまり好まず、これを自己肯定と表現しています）、自分磨き
＊対症療法的に、そのとき感じている【ネガティブな】【心地良くない】感情を解放【リリース】する
セドナ・メソッドなどのリリースメソッド
＊インナーチャイルド【小さな私】を癒やす
ホ・オポノポノなど
＊上記の複合
認知行動療法（クリックするとほおずきレシピ認知行動療法の記事に飛びます）、フォーカシング、アクティブイマジネーションなど
他、おすすめのクリアリング法（ブログ記事に飛びます）
それぞれの細かい説明については、またおいおい追記していきたいと思います。
【ほおずきのお店～Little Space～】
あなたの潜在意識の活用・引き寄せの味方です。
潜在意識活用・引き寄せの法則のご相談、
→リアルタイムチャット2,500円～
一ヶ月メールで相談し放題のコースもあります( ´∀｀)
↓参加しています ポチッとして頂けると嬉しいです♪潜在意識活用・引き寄せの法則のご相談、
→リアルタイムチャット2,500円～
一ヶ月メールで相談し放題のコースもあります( ´∀｀)
にほんブログ村