こんにちは^ ^
朝晩の寒さが冬並みになってきましたね
私は【冷え性】なんだということを、昨日知りました笑
なぜなら365日…お家にいるときは、
モコモコ靴下を履いて生活しています！
裸足でいると寒くて寒くて
だからといって普通の靴下を履くと、
圧迫感があって足が疲れてしまい。。。
いきついた先が、モコモコ靴下でした🧦
全身モコモコ愛用中
さらに最近は、冬パジャマも出して、全身モコモコで過ごしています
まだ秋だよね⁉️⁉️
これで冬どうするの⁉️⁉️
と主人にも、ママ友にも言われました笑笑
『お白湯飲むといいよ！！』と教えてもらったので、
朝起きてから一杯目にお白湯を飲んで、
日中も気がついたときは、お白湯を飲み始めました
そしたら、身体中が自然とポカポカしてきた
お白湯って、身体の毒素もどんどん出してくれるし、温活にもなるし、ヘルシーだし！
良いことしかありませんね
でも寝る時は、パジャマと靴下の間の足首にできる、
微妙な隙間が一番寒くて
メディキュットやレッグウォーマーを履いて、肌がでないようにしています
まだ10月なのに、こんなに防備していたら。。。
冬に何を着たらいいのか？
さらにパジャマを重ね着するしかなさそうです
冷え性の皆さん、普段どんな対策をされていますか？
もしおすすめグッズや対策あったら、ぜひ教えてください❣️❣️
私はお湯を沸かすのはめんどくさいので
【コップに一杯の水道水を入れて、
電子レンジで20秒くらい温めて、お白湯を飲んでいます(^^)】
