おはようございます☀
今日は晴れましたね！！
でも本格的な冬が始まって、寒い寒い😵😵
体調崩しやすい天候ですし、皆さん温かくして過ごしてくださいね(^-^)v
我が家もエアコン暖房と、ホットカーペットを付けて、この冬乗り切ろうと思います❗️
そんな私ですが、
最近とにかく疲れやすい
そして疲れが全然取れない
夢も毎日見るし、
子供達に朝方、何度も『布団かけて！』と起こされるので、ぐっすり寝られていないのは事実だけど
布団自分でかけろーーー！って感じ
それから次女を出産してから、
なんとなくPMSが始まった気がしています
今までは生理前に何の予兆もなく、2ヶ月に一回とかなり不定期なので、急に生理が来る！って感じだったのですが…。
最近は、だるくなったり、身体が痛くなったり、胸が張ったり、熱っぽかったり。。
生理前に限らず、とにかくイライラする
なにかサプリメントを飲んでみよう❣️
と考えているのですが…
何が良いのかわからない
育児中の疲れを少しでも楽にしてくれる、サプリメントはあるのでしょうか！！！
ぜひ教えてくださいm(_ _)m
ps→2歳の次女も、自我爆発中で大変💥💣
ダイソーの知育テキストデビュー
