ドイツにいる親戚全員集まってブッフェ。その後クリスマスマーケット。
従妹と従妹の彼女
きれいなお菓子
２８日
ドイツで一番長い川(Rhine river)へ行った。１ｋｍ置きに城が立っているのだ。
Loreleyという女性が崖から落ちて自殺したところ。
付き合っていた彼の事をずっと川岸で待っていたらしいが１年ほど経っても彼は帰ってこなかったので自殺してしまったらしい。
Ｌｏｒｅｌｅｙの像
またもや夕飯はブッフェ。
今回は日本食のブッフェで
朝日スーパードライもあった。
１１月２４日～２８日。（ブッフェ３回含む）で体重が＋４ｋｇ・・・・・・・・・・・・・
２９日
母さんの友達に会いに
片道２時間かけてTrierへ行ってきた。
ドイツ的な昼飯
教会にあるＲｏｂｅかなんか。分からないけど写真だけ取っておいた。
Ｒｏｍａｎ ｇａｔｅ
マルクスが生まれた所
夕飯
前髪で顔の肉ごまかすのきつくなってきた今日この頃
顔がフルムーン（つまり真ん丸顔）って親に言われたよ、今日（苦笑
顔の肉は一度ついたら 落とすの大変だけど
せめて旅行前ぐらいの体重に戻したい。ほほの肉も１ｍｍでもいいから減ってほしい。
まあ出来れば去年ぐらいに戻りたいけどね・・・・・
一応アフリカに滞在する間に本気でダイエットするために
色々なダンス動画をダウンロードしておいた・・・（アフリカのネットじゃようつべも見れないので）
目標体重４０ｋｇ。頑張ります。
アフリカから帰国した時
もうぽっちゃりなんては言わせないからね・・・・・・たぶん
効果ある小顔ダイエットや足痩せ二の腕痩せ、知ってる方いたら教えてください＞＜
１年前、現在より体重－１０ｋｇだった時・・・・・・・・現在の顔と比べると
顎あたりのとんがり具合が微妙に違う？というか、今現在、頬の肉が付いてきてますね。進化しましたね。はい。
明日からフランス！そして１２月５日にはブルキナファソへ・・ネットつながるといいな。