筋肉Ⅱ昨日も帰ってからWiiをしました。テニスとゴルフとボクシング。30分までと決めてしたけど、ちょっとオーバー。汗をかきます！そして、今朝は昨日にもまして肩や腕の筋肉痛がキツイ…日ごろの運動不足が明らかに。しばらく続きそうです(^_^;)
