歩き歩き運動48歳を人生折り返し地点としてまずは48年かけて付けてきた脂肪を落とす!!と決めて少しずつ weight down.目標達成まで後3キロだが停滞中。今日は一階下に住んでいる知人と初めて一緒に2時間歩いた。おしゃべりしながら。明日も歩くよ。人生最後のダイエットは明日も続く。これからも続く。ずっと続く。食べたいものがある限り続くことに。。。1キロ減ったら、スパゲッティ1キロ食べれるーーー!!!
