ところてんに黒ゴマ振りかけて、晩御飯。

ぴーちゃん

ありがとん。

愛してるぜ。

ベイベー。

突撃！我が家の晩御飯ばい！

ところてん。

三杯酢、めんつゆ、黒ゴマ、二人前。

減量をはじめて、５Ｋｇ減ったばい。　体脂肪率も６％落ちた。

明日は、ブートキャンプでもするか！

今日の食事は、こんだけーーー

＿|￣|●;;　腹減った。

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