寝れないアル
寝ては起き。繰り返し
途中で眠くなるのは勘弁だぜ…
頼むよ、私の細胞さん達
極力休憩中以外は眠気を出さないでおくれ<(_ _)><(_ _)><(_ _)>
５月下旬に、久しく乗ってない体重計に乗ったら
増えてる～～～（（（゜Д゜;;;;)
もう、お胸少しなら減っていいから!！
某D盤でT(▼∀｀)コスしてた頃に比べたら…（暴露）
あの頃は、ツアー告知→何の衣装→痩せる!！
という、訳の分からぬ自分掟があったから…
あの頃までとはいいませんが、せめて３キロ。
頑張って4キロ
思い立ったら即行動な私は、とりま憧れのほしのあき様のCMでお馴染みヘルシア様を買い込み、お風呂で一本飲み汗をかきまくる!!
そして、22時以降はご飯食べない。（遅番の時はきつい）
お風呂後は、酷い肩こり解消も含めストレッチ。
いきなり色々やると絶対、長続きなんて出来ない自分の性格なのでこれくらい。
でも、１キロとかはすぐ変動しちゃうよね(´・ω・｀)
見栄っ張りな私は、とりまPコルの時までにせめて2キロ。
（久々に会う方々に太ったとか思われたくない。と言う小さなプライド）
と強行。
成功(・∀・)b
やれば出来る子!!
まぁ、横浜２日間のホテル生活で、暴飲暴食して帰ってきたら1，5キロ戻ったけど (´_ゝ｀)=з
でも、バンギャ生活を10年以上してた私が、一昨年からパタリと行かなくなって、座るようなイベント（特撮、俳優、声優） しか行かなくなって…
そりゃ太るわ(σ・∀・)σ
そして、ムッ○の首都圏10デイズの時は、食べても消化してたからむしろ痩せたわwww
今は、完全には2.5キロですが、緩むとまた戻りそうだからもうちょっと頑張ろ。
努力は…苦手だけど嫌いな言葉ではないし。
女は所詮、加工物。
磨くも磨かぬも努力次第!!
来月は内面から健康になるために、ホットヨガにでも通いますか♪