躁鬱

躁の状態がよくわからない。

私の知っているのは、街中で歌い出すというようなパッと見でわかる状態しか知らない。

自分自身の躁状態がよくわからない。

気分の良いときが躁なのかもしれない。

鬱はよくわかる。

非常に苦しい。

やる気が起きず、希望がもてず、ただ死にたくなる。