食欲はあるんだ

性欲もあるんだ。

睡眠欲求もあるんだ。

恐れと不安でリラックス出来ないけれど。

抑鬱症ではなく、現状に満足出来ていないだけかもしれない。

ダイアーの本にも、他に精神に関わる本にも書いてあること。

答えは自分の内にある。

本は所詮ただのアドバイスであり、『あなたの求める最良の生き方』に気付くためにどうすればいいかを書いてあるだけで、

絶対にこうすれば幸せになれるというようなことが書いてあるわけではない。

この苦痛と感じる感覚はインスピレーションなのかもしれない。