人の脳のつくり

変化を危険と捉えるようだ。

例えば、

ダイエットするとして、食事制限して、筋トレして、ジョギングして

これを一気に行うと、脳は危険と察知して全力で止めてくれる。

故に必ず失敗する。

精神力で行っても、苦痛が伴う。

俺は、限界一杯のストレスが常にある状態なのでこんな事してたら来週辺りには人を殺しているだろう。