ここ数日…_(´ω`_)⌒)_

☆彡good(｡･ω･｡)morning♪

少し更新おやすみしてましたが
生きてますよ～

そして、今日は長文ですw失礼

前回の記事では前向きになれそう…
と書きましたが次の日にはまた悪化

朝起きた瞬間から苦しくて、
１日に何度もその息苦しさと恐怖心
(このまま死んでしまうのでは？！)
(このまま外に出れなくなり育児もできなくなって…鬱になって…あぁ…自ら…)
が襲ってきてさすがに私も自分自身が怖くなり意を決して心療内科へ電話してみたんです

私が住む市内には心療内科はなく
となりの県まで行かないとなくて
しかも、心療内科ってそうそうないので
混雑を予想しきっと予約は年明けになるだろうな、と思いながら電話すると…

やはり初診の患者は少し先の予約になるとのこと

それでももうそこにすがるしかないので
今の症状といつからどの頻度でなど説明し「とにかく苦しくて怖くてどうにかなりそうなので日にちも時間もいつでもいいのでとにかく早く診ていただきたい」
とうったえると、
「では、先生と相談してみます」と。

すると「本日の午後3時にこれますか」
と…

「行きます

行きますー

」
てなわけで三日程前に母に運転してもらい心療内科へいってきたのです。

とてもキレイな建物で閑静な住宅街にありました。院内も清潔でキレイだし
受付のかたも感じのいい人で若干緊張はあったもののこれで助かるー
とおもうと気持ちが楽に…

で、いざ先生とご対面

┣¨ｷ(*ﾟдﾟ*)┣¨ｷ

じぃちゃん先生でしたwww
60代半ばくらいだろうか。
まずは今の症状と今までどこの病院に行ったのか、どんな薬を飲んでたのか、
どのくらい前から発作がでるようになったのか、どんなときだったのか…

家族構成、生活スタイル…などなど
かれこれ30分くらい話しただろうか。
で、私の症状からいうと
やはりパニック障害と自律神経失調症
とのことでした。
で、今まで内科で処方されてた薬は
パニックには効き目はないのだと

なので新しい薬を処方してもらうことに。

ソラナックス→抗不安薬(朝、昼)
パキシル→抗うつ薬(夜)
これらを飲み始めて今日で三日目ですが…

一度も発作出てません

すごい

(۶⊙∀⊙)۶ﾏｼﾞ!
やはり専門医にみてもらわないとダメですね

たった数日でこんなに気持ちが晴れやかになるなんて数日前までの私には到底考えられませんでした。
本当に嬉しい

本当によかった

まだまたこれからだとおもいますが
二週間に一度の通院をしながら
リラックスを心がけて治していきたいとおもいます

そして昨日はまた母に息子をみてもらいながら整骨院へ行ってきました。
娘ﾁｬﾝ出産後に骨盤矯正で通ったとこ。

ガッチガチの首、肩、腰をほぐしてもらって全体的に歪んでいたらしいので矯正してもらったらかなり楽になりました。
それにしてもバキバキ、バキッ、ゴリっとすごい音したなwww
週3ペースで通おうとおもいます。

余談…ここの整骨院、いつの間にか先生が増えてて、しかも若いしイケメンだしで
ちょっとドキドキしてしまった