まあ、ピザとか食べてるあたりお察し()

かと思いますがww


7月で1キロ太りました。


っても、いま、7ヶ月手前で

妊娠前から3〜4キロ増くらい。


とくに異常値ではないし

今週の検診でもお咎めなしだった。



ここを参考にしてるんだけど

あれ?たまぞうの時と

数字が違う気がする……??


と思ってたら!

令和3年に

見直されたらしいですね😳



痩せすぎな妊婦さんが多いようで

もっと太ってもいい、という

指示になったらしい😂


確かたまぞうのときは

最終的に9キロ増くらいだったかな?


今だと、10〜13キロ増えてもいい、

とのことなので

前回より太っても良いと……😅



いや、でもやっぱり、

太りすぎると後で戻すの大変だから

10キロ以内には抑えたい😇

と思ってしまう

(そういう人が多いから改正されたのか)



それに、7月に増えた体重も

1ヶ月でじわじわ1キロ増えたのではなく

最後の2週間くらいで一気に

増えた気がするんだよね……


というか、7月後半から

だいぶ食べた後に満腹感を

覚えるようになって。

だからそんな気がするのかも。

(体重も計ってるけど

何度か上下したので、

実際2週間で1キロ太ったとは

ハッキリ言い難いというか)



だから、本当にうなぎ登りに

増えたわけじゃ無いっぽいんだけど

何を食べても満腹感がすごくて

食べすぎてる気しかしないから

食生活は気をつけないとなぁ……

(と言いながらピザ……←)




たまぞうの時って

妊娠中ランニングもしてたせいか

小さめに成長して

小さめに産まれてきたんだけど

今の子は今のところ

週数通りに成長してて。

(今は暑いのでランより

ウォーキングが多め)


わたしの体格自体が小さいので

最終的にそこまで成長するかは

わからないけど

2300gを産むのも大変だったのに

このまま平均的に成長した場合

産めるのか心配だw


とはいえ、小さすぎるのも

いろいろ心配なので

(たまぞうの時は結果的に

個性の範囲の小ささで

遺伝もありそうだけど、

後から反省した)

適度に大きく育てなきゃいけないわけで。



難しいね……





ちなみに食生活気にしなきゃといいつつ

ピザも食べたし


あんまいドーナツ🍩も食べたりしてます←


これたまぞうを

プラネタリウムに連れてった時に

記念に食べてみたんだけど

ドロッドロに甘くてやばいやつだった🫠




見たのはこれ。

結構楽しかったみたいで

「ポケモンじゃなくてもいいから

他の上映も見たい」と言うほど

プラネタリウムに興味を持ってくれた模様。

連れてって良かった🤭



この日、帰るまでにすごくワガママ言われ

ヘトヘトになって帰ったんだけど

前回のお出かけ(セ〇ムンミュージアム)

ではめちゃくちゃいい子だったので

「え……なにこの落差……(›´ω`‹ )」

って感じでしたw



基本、いい子にできるんだけど

まだまだ甘えんぼなんだなぁ😇



そんなたまぞう、昨日からあきぞうと

義実家行ってます。

あきぞうが土日ほぼいなくて

急に平日に帰省すると決めたから

今回は二人で行ってもらった。

(わたしはすでに仕事の予定があった)


(今月はあきぞう、海外遠征予定なので

お盆に帰る予定もない)



たまぞうは

わたしが一緒に行かないことが

すごく寂しそうだったけど

楽しんできたみたいで☺️


私も一人時間楽しませてもらいました💓

(っても妊婦だしお酒飲めないし

夜更かしもしたくないし

一人で趣味に時間を使い

22時には寝るという健康生活w)


帰ったらべったり甘えられそうだけど

ゆっくりさせてもらえたのは

ありがたい😌