まずいおっぱい。

まずいおっぱい。


たまに授乳中にたまぞうが暴れる。
主に昼間。


なんでだろ〜なんでだろ〜
って思ってたんだけど

もしかして私のおっぱい…まずい？？


朝食、昼食は超適当で
おまけに甘いものがやめられず…
(そりゃ痩せられんわ)


母親が食べてからどれくらいで
母乳に影響するのか知らないけど
夜は割とちゃんと食べるようにしてるせいか
夜間はしっかり飲んで寝てくれるんだよね〜


あー、乳腺炎にならないから油断してたけど
チョコとかやめなきゃダメかぁ(￣▽￣;)



でも自分のダイエット目的だけだと
改善できない食生活も
たまぞうのためなら頑張れる…かな？(笑)



写真は少し前に作ったハヤシライス。
ルーもデミグラスソースもなくて、
トマト缶をベースに作ったので
あっさりヘルシーでおいしかった¨̮ )/


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