夜中。

夜中。


最近良く夜中に目覚める。



なんかこの時期は息苦しさとか
トイレが近くなるせいで
そうなるらしいと聞くけど

特に息苦しさを感じてるわけでもなく
トイレに立つわけでもなく
なんとなくふと目覚める感じ。


そして朝方もうとうと、って感じで
目覚ましの数分前には目が覚めてる。

特に寝室は15分前から徐々に
ライトが明るくなる設定になってるから
15分前の点灯の時間には起きてる感じ。

(妊娠や体調のせいじゃなくて、
このライトに慣らされただけ？笑)


寝付きが悪い、ってほどでもなく
昼間に眠気が強いわけでもないので
まあ大丈夫なんだけど

そんなことより、
そうやって夜中起きると
だいたい旦那も起きてて…
旦那の寝付きが悪いのが心配(´･_･`)

結構寝れない日が多いみたいなので(;^_^A



最近気づいたのですが、
わたし自身の体調は日々変化して
それこそ１週間ごとに違うので
こうやって書いても、
来週には変わってたりするんだよね。


最近しばらく変わってないことと言えば
腰痛くらいだろうか(｡-_-｡)


ほんとに日々目まぐるしく変わるな、
妊婦の身体って。



昨日のごはんは

#チキンカツ
#野菜と豆のトマトスープ
#豆腐シーザーサラダ

カツの衣がはがれてぐちゃぐちゃでも
恥ずかしげもなく写真に撮って載せます。

味はまあまあよかったんだけどな(笑)


#妊婦 #妊婦ごはん #ランナーごはん #晩ごはん