だらだら。
今日は旦那のフルマラソン٩( 'ω' )و
…でしたが、足の痛みがひかないため
残念ながら諦めました(;´Д`)
各地で大きな大会もやっている今日、
出られないのはくやしそうだけど
しょうがないですね。
大会の皆さんお疲れ様でした( ˆoˆ )/
代わりに?はなりませんが、
一緒にゆるジョグしてきました。
5キロくらい、途中少し歩きも入れたけど
ちゃんと運動できたのでわたしは満足(^^)
2日間ちゃんと運動したので
ちょっと疲れたけど
すっきりした休日でした♪
今日の食卓。
#鯖のマヨ竜田
#白菜とナスと大根の豚味噌炒め
#いもとアボカドの和風だしマヨサラダ
マヨばかりですがカロリーハーフなので
そこまで重くは…ないですf^^*)
サラダはサツマイモとじゃがいもの
二種類のいもに、少しめんつゆを入れて
和風にしてます( ¨̮ )
明日からまた1週間、
がんばりましょう٩( 'ω' )و
#妊婦ごはん #妊婦 #ランニング #妊婦ラン #ランナーごはん
今日は旦那のフルマラソン٩( 'ω' )و
…でしたが、足の痛みがひかないため
残念ながら諦めました(;´Д`)
各地で大きな大会もやっている今日、
出られないのはくやしそうだけど
しょうがないですね。
大会の皆さんお疲れ様でした( ˆoˆ )/
代わりに?はなりませんが、
一緒にゆるジョグしてきました。
5キロくらい、途中少し歩きも入れたけど
ちゃんと運動できたのでわたしは満足(^^)
2日間ちゃんと運動したので
ちょっと疲れたけど
すっきりした休日でした♪
今日の食卓。
#鯖のマヨ竜田
#白菜とナスと大根の豚味噌炒め
#いもとアボカドの和風だしマヨサラダ
マヨばかりですがカロリーハーフなので
そこまで重くは…ないですf^^*)
サラダはサツマイモとじゃがいもの
二種類のいもに、少しめんつゆを入れて
和風にしてます( ¨̮ )
明日からまた1週間、
がんばりましょう٩( 'ω' )و
#妊婦ごはん #妊婦 #ランニング #妊婦ラン #ランナーごはん