#朝ラン部 #朝活 #5キロ弱おはようございます٩( 'ω' )و
今日はどうにかこうにか起きて朝ラン。
今日の走るための言い訳は
｢走らない私はただのでぶである｣
…(°д°)
言い訳というか脅迫というか（笑）
もともとぽっちゃりしてた私は、走ることで痩せて、今やっと標準くらい。
細いのが良しとされる現代の基準で言うと、まだまだぽっちゃり。
気を抜くと簡単に太るので、走るのを怠けると大変(´-ω-`)
そんな昨日はヘルシー和食。
✩サバの竜田揚げ
✩ズッキーニともやしの酢の物
✩味噌汁
きゅうり嫌いな旦那でも食べられるズッキーニ٩( 'ω' )و
和でもいけるんだね！
#和食#脅迫というか強迫観念 
