ルナベル

ヤーズからルナベルに変えました。
今日のみきって、病院。


最初は、例の如くやっぱり軽い吐き気が続いたけど一週間くらいで消失。

あ、でも体重が1キロ太ってた。・゜・(ノД`)・゜・。


久々大台に…。
太っても、数年以上今の体重まではいかなかったのにな…。・゜・(ノД`)・゜・。


本格的にダイエットします。むくみとかは今ない。

半身浴強化！
ストレッチと運動も！
あと歩く！

ご飯も野菜中心！

気合！