何？

数ヶ月ブログ放置しとんに、たまにコメント書き込んでくる怪しい人ら！


自分で怪しいって言ってるもんやん（笑）

しびれー

手足の痺れが…一年ぶりくらい。

ディズニー行った日の夜から…


肘とかをゴンと打ったあとに最後の方にあるじんわりとしたしびれが持続しとる。


去年もあって、整体とメチコバール内服で自然とよくなっていった。
あとネックカラー。


ほんで自分がストレートネックだと言われた。
しかも、今回は腰も撮って、腰の骨も真っ直ぐらしい…。

ストレッチと骨盤運動と、自分でできる骨盤矯正やります。

そして、カイロプラクティックに通おうかな。


30過ぎたら色んな体の不調出てきますね。

ルナベル

ヤーズからルナベルに変えました。
今日のみきって、病院。


最初は、例の如くやっぱり軽い吐き気が続いたけど一週間くらいで消失。

あ、でも体重が1キロ太ってた。・゜・(ノД`)・゜・。


久々大台に…。
太っても、数年以上今の体重まではいかなかったのにな…。・゜・(ノД`)・゜・。


本格的にダイエットします。むくみとかは今ない。

半身浴強化！
ストレッチと運動も！
あと歩く！

ご飯も野菜中心！

気合！