メトホルミンの量は増えた。
しかし、1ヶ月で3キロ減ったと喜んでたけど、それ以降まったく減らない
増えてないのが救い。
運動もしてない、食事制限もしてない。
メトホルミンだけ飲んで痩せるのは限界がある。
本気で食べ物とか気をつけないとだなー。
先週は我慢できずにパン食べちゃったし🥖
体重は増えたり減ったりを繰り返し中。
ちょっと運動するかと、トランポリンで飛んでみたり。
急にゾンビダンスを踊りだす私🧟
リズムにのれてないし、踊れてないし
YouTube観てたらやたらと目についたから真似してみたけど50代にはキツかった
当たり前だわ💦
ダイエットは気長に焦らずやっていこう
