バランスディスク

今朝は一段と寒く今シーズン初めてフロントガラスが凍る季節になりました。

さて突然ですが毎食前に実施してるバランスディスク🥏について質問があったので少し書きます。

まずどれくらい膨らますか？

実は自分も悩みました（笑）で試しに軽く膨らませたのと結構膨らませたのとを用意してみました

当然右の厚いディスクは安定性も無いので始めた頃は後ろ足側に 前足側には安定性のある薄いディスクで練習始め（最初は15秒程度TVCM一本程度）慣れた頃に前後のディスクを入れ替えました

久々2個でやってみたら安定しながらずっと乗ってる（笑）

そして安定した頃に面白味が無いので軽く横からディスクを押したりしてたら自ら前のディスクに乗ったのでチャンスと思いそれからはディスク１つでトレーニングする様になりました。

最近では厚いディスクで毎食前に15秒程度（動画は過去の動画で薄いディスク）たまに横から押したりします。

まったくの素人なので何が正しいのか分かりませんのでくれぐれも自己責任でお願いたします。

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木曽三川公園東海広場ドッグラン

一気に寒くなりましたねースタッドレスタイヤにいつ交換するか悩んでるルーリーパパです。

先週末は土曜日は釣り仲間の家で自宅BBQの為、朝一に久々のカインズのランに！

そこには2年ぶりくらいなのかルーリーの1番苦手なハスキー君が😓最初は小型エリアで様子見て大丈夫そうなのでフリーエリアに入るとお互い覚えているみたいでハスキー君はルーリー目掛けて絡んで来るルーリーは近寄られるのも嫌みたいで珍しく吠えまくる。けどハスキー君も成長したみたいで近くには寄って来てチョッカイは掛けて来るけど噛んだりする様な気配が無かったので様子見てフリーエリアで時間を過ごしました。

焼き焼きしてたからBBQの写真はこれ1枚（笑）

そして日曜日は木曽三川公園の東海広場の無料ドッグランが今年もOpenしたとの事で行って来ました。

いつもながらハーネス外すと全開（笑）

さぁ！

今週末はDG50mの決勝！！

みんな頑張って走ってもらいましょー

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極楽寺（20181202）

金曜日は久しぶりのLive！！布袋さんの宇宙一のRock 'n' Roll Show参戦し燃えつきたルーリーパパです（笑）

さて1週間ぶりの投稿になります。

今日は久しぶりに極楽寺のドッグランに！

今回もノアと一緒でしたホントいい身体してます。

来週はNPAのコーシングに参加するみたいなので東海代表として頑張って走ってきて欲しいです。

そして今日は珍しくルーリーからイタグレちゃんを誘って遊んでました。

良い運動になります^ ^

いい感じにボケだけど足切れしてる😓

少し前に購入したアルファアイコンのフルドッグガード！ストレッチ性も良く身体にフィットして撥水性も良くいい感じです👍（因みにルーリはMサイズ）

そして1時間ほど遊んだら混み合って来た事もあり帰ろアピールの為お昼前に撤収〜

車の中でも💤

来週はノア&マリン頑張って！！

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