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おはこんばんちは。僕です。
寝るだけで痩せるんなら今までの徒労はなんだったんだっての。
10時に寝るのなんてそもそも無理だからそれを言ってるのか。
仕事が楽な人ほど痩せる機会があるなんてと愚痴の一つもこぼしたくなりますな。
寝る時間意識するだけならタダで出来るしとなれば試すのもありっちゃあアリなんだな。
さてさてどうなるやら
超簡単！寝るだけ「睡眠ダイエット」の秘密 - Ameba News [アメーバニュース]
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