ブログネタ：何時に寝たら早寝？ 参加中おはこんばんちわ。アルゴです。
週末更新サボったらアクセス数が二桁落ちですよ。
まぁ、更新しないのが悪いんですがw
なんかPCから更新がうまく出来ずに、います。
IEの不具合ですかね？
もう2週間くらい経つのでアメブロさんにはそろそろ対応して欲しいもんです。
と、言うわけで携帯からだとどうしてもブログネタが中心となります。ええ。
今回の寝る時間ですが、最近朝の時間の使い方を少し変えようとしているので日付が変わる前には寝ようとしてますが、どうも眠れません。
昨日は2時を過ぎた頃にようやく眠れましたが、変な物音で3時半頃目が覚めてしまい、その後は眠れましたが6時に起きたので2時間ちょいしか寝てないことになりますね。
勿論その代わりに日中や週末眠いのですが、
そろそろそんな生活習慣を帰るべく画策中です。
マンションが古いので照明が蛍光灯しかないので間接照明を買って、帰宅後はそれで生活しようか とか、
肉体的な疲労が薄いから 休まらないので身体を動かそうか とか、
リラックス用のアプリを帰宅後は起動させっぱなしにしようかとか
まだ何も決まってませんが、せっかく新年度を迎えるので色々試して日付が変わる前には眠れるようになりたいと思います。