イライラを沈める方法教えて
ブログネタ：イライラを沈める方法教えて 参加中教えて欲しいわｗ
つうか、主にストレスと忙しさのせいで日記の更新をサボってるわけです。
年度末なんで色々数字的なもののプレッシャーに押し潰されていまして。
こうなってくると面白いことが浮かんでこないんですよね。
で、このブログネタ。何か良いヒントが無いか「つながり」から他の人がどんなイライラ解消をしているのか見てみましたが、
まあ、大体皆さんあるなら教えて欲しいって感じでしたね。
なんつうかね。
昔はひたすら寝るとかでストレス解消できたんだけど最近は眠れなくなることもしばしば。
なんか良い方法ないですかね？