ブログネタ：平均睡眠時間は？

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大体五時間くらいだな。


もっと寝たいんだよ。
寝たいんだけど五時間くらいで目が覚める事が多い。


理由は分からない。
ただ、起きた後もずっと眠いので、寝足りないのは間違いないと思う。
不眠症ってわけじゃないから、多分睡眠の質が悪いんだとはおもう。







トイレに行きたくなるからか、
部屋に陽が入って来るからか、
エロい事を考えてるからか、



何で目が覚めるか原因を突き止められたらもう少し長い時間眠れるのだろうか？