粗食宣言(明日から)

今週はラーメン食い過ぎた。

5日間で既に5食もラーメンもしくはつけ麺を食べると言う…


メタボる食生活にサヨナラしたいけど外食する以上難しいよな…。

歩きで出かける時は駅の立ち食いで済ますか。

車の時は―…
オニギリでも持って行くのが理想だけど、まあ、和食を食べるようにするしかないか。


酒をやめられないから何かを我慢するようにしないとな。


※酒を我慢すると言う選択肢は最初からありません。