ずっと昔はタバコを吸っていたけど。。 ある日突然、あっさり止めれた。
牛肉も１年以上口にしていないけど。。 普通に生きていける。
こういったものは依存のようになって抜け出せない状況とかになってないから別に中毒とかではないレベルのことかな。。
そう考えた時に、わたしの中毒的不安要素は３つある。
けっこうあるなぁ、って思ったからその中のひとつをたつ努力をしているところなの。
それはやっぱり大変なこと。
あぁ。。こんな決め事を自分で自分に作らなければよかったぁ、ってよく思うの。
意志。。 そして継続。。 できるかな？？。。