産後のガードルが
あってなかったせいか、つけ方が間違ったせいか?
私のときは産後1ヶ月内に
腰痛、アキレス腱痛、恥骨痛になりました。
産後6ヶ月から整体に通いなおりましたが、
治療が早いにこしたことはないそうですよ
「足の付け根から上」で「骨盤の出っ張りから下」
のところが締めるところらしく
それ以外のところを産後無理に締めると
悪い影響が出ることがあるそうです
産後は骨盤が動きやすいく
やわらかくなっているそうなので
その時、使用していたのは
すぐにやめるべきででした・・
整体や、助産院でも
使用しているところが多い
「トコちゃんベルト」は良いそうなので
おすすめです
トコちゃんベルトは
骨盤の下半分に力をかけて締めるタイプです
太ももの付け根~恥骨の前を通って
お尻をすくうように巻きます
妊娠中の女性のおなかは
ベルトの上に乗ることになり
臨月期でもおなかの
締め付けは起こりませんよ
ほかのベルトでは
おなかの上を通るように巻かざるを得ないものがほとんど
妊娠が進むに連れて
巻けなくなります
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