＂不倫カウンセラー＂に相談するの
ちょっとためらっちゃう…
＂不倫された人間＂
と認めなきゃいけないから
不倫カウンセラーには相談しにくいな…
だけど誰かに聞いてほしい…
不倫問題に向き合う前の第一歩
まずは
『不倫された事実を受け入れよう』
『不倫された私、恥ずかしい』
『私はどうしたいのか分からない』
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『不倫をバネにして前を向きたい！』
『私はこんなふうに生きていきたい！』
という前向き上向き思考へ✨
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旦那が改心して変わってくれるのを
待ってるくらいなら
先に自分が変わればいい！
“変えられるのは自分と未来”
はじめまして！
心は前向き未来は上向きママになる
akiです
不倫をされた側に解決というゴールは無い
不倫が発覚して話し合いをした結果
再構築を選択したけれど
旦那はそれで全部終わったと
判断してるみたい？
そんな風に感じたことありませんか？
私は去年８月に旦那の不倫が発覚し
９月末に私と旦那の二人だけの話し合い
もう2度としない
相手の連絡先を消して
二度と連絡はとらない
という旦那の言葉に
信じるよ？いいね？
次、もし同じことがあったら
まじで離婚考えるからね？
と釘を刺したつもりでした
でも旦那の気持ちには
1ミリも刺さっておらず
話し合いの次の日も仕事の後に
不倫相手に会いに行き
仕事が休みの日も一人で
出掛ける事が急増しました
そういう時は電話しても絶対に出ない
出ないうえに帰宅するまで
折り返しすらしてこない
そもそも何時に帰ってくるかも言わないし
帰宅してどこに行っていたか聞くと
応えずに流そうとするし
別に休みの日にどこで
何しようが俺の自由じゃん
なに？俺は出掛ける時
どこで何をして何時に帰ってくるかを
いちいち毎回お前に言わないと
出かけられないけないわけ？
と逆ギレする始末
不倫がバレて二度としないと
言っておきながら
不倫相手に会いにいく回数が
明らかに増えて
少しでもこちらが
疑うようなことを聞くと
イライラしだすんです
なんでイライラすんの！？
そもそも疑われるような事した
アンタが悪いんじゃん！
そんなの自業自得じゃん！！
旦那のそんな態度に
ただでさえ不倫されて
精神的に不安定なのに
こちらまでイライラ…
再構築を選んだ手前
余計なギスギスはしたくなかった
という気持ちもあって
心の中にイライラやモヤモヤを
どんどん溜め込んでいきました
溜め込んで溜め込んで溜め込んで
季節は夏から冬に変わって１２月
相変わらず疑わしい行動ばかりする旦那に
再度ぶつかったんです
なんなの？関係を断つって言ったくせに
今も続いてんの？
９月に話あった時に言った言葉は
全部嘘だったってわけ？
そんなわけないじゃん
連絡先消したあの日から
一度も連絡とってないし
消したんだから連絡出来るわけ
ないじゃん
またしても堂々と嘘をつく旦那
連絡先消したっていうけど
あまりにも普段の行動に
目に余るものがある
ということを伝えると
だからもう連絡してないし
会ってねぇって言ってんじゃん！
もう全部終わってんの！
それなのにまだグズグズ言ってんの？
いつまでも疑ってんじゃねぇよ！
腹立つなぁ！！
まじでコイツ○ってやろうかと
心の底から思いました
つまり旦那は８月に不倫がバレて
話し合ったことで
この問題がすでに終わったことだと
思っていたようです
不倫が発覚したあとどうするのか
いろいろ選択肢はあると思いますが
不倫した側は
例えば「離婚しよう」「再構築しよう」
となったときに、
実際そうなってしまえば
そこでほぼ解決なんですよね
離婚して解決
再構築して解決
別居して解決…
そこで一旦区切りがつくんです
でもされた側は？？
された側は
ここから全て始まるんです
ショックな気持ちや傷ついた心
今後どうしていったらいいのかという悩み
精神的に不安定になったり
それが身体にも影響が出始めたりして
これらに一人で
立ち向かわなくてはなりません
闘っていかなくてはなりません
しかもこれ、
区切りどころか
終わりが無いんですよね
この先生きていく途中で
された側に吹っ切れるようなきっかけや
出来事がない限り
正直死ぬまで闘いは続きます
そしてそれは
本当に、完全に、
不倫相手とさっぱり別れていたとしても
一生心にしこりとして残ると思います
だって無かった事になんて
ましてや忘れるなんて出来るわけないから
あれから不倫が発覚して1年以上
完全に吹っ切れた！とまではいきませんが
私は自分のなかで
不倫で悩んでばかりの人生に
するわけにはいかないと
思い立ちました
そして自分で自分を幸せにしよう
旦那に寄りかからず
自分で幸せを掴みにいく人生にしよう
そう考えられるくらい
心に余裕が持てる
私になれました
ここまで読んでいただき
ありがとうございました
次回は
私が更なる証拠集めで何をしたのか
書きたいと思います
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