こんにちは、
韓国美容皮膚科
アビジュークリニック
です。
サイダーやコーラといった清涼飲料水を飲んだ時の、
しゅわしゅわと口の中に泡が広がる爽快感はたまらないですね。
しかし、炭酸は体に悪いというイメージがあって、
私が子供の頃、母は決して炭酸の飲み物を買ってくれませんでした。
でも、必ずしも炭酸が体に悪いわけではないです！
炭酸を飲むと骨や歯が溶けるというのは一種の神話で、
長時間浸しておくならともかく、普通に飲むぶんにはそのような心配はありません。
そればかりか炭酸には健康効果があります！！
炭酸水に含まれる二酸化炭素は、皮膚に触れると体の中に
吸収されて血管に入っていきます。
すると、体は血管内の二酸化炭素濃度が上がったことで
酸欠と破断します。
その結果、
酸素を取り組むべく血管を拡げるため、
血行がよくなるのです。
炭酸水にうかれば血行促進効果で疲労回復や痛みの軽減などにも効果があります。
また、飲んだ場合は、
胃や腸などの消化器官のぜんどう運動が盛んになって
便秘などの予防や、食欲増進などの効果が期待できます。
「炭酸は体によくない」というのは、炭酸飲料に入っている
人工甘味料や香料などの化学成分が体に悪いからなのです。
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ウィンクリニックが10周年を迎えて
2016年7月1日に
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